Escalade sport santé
Par aspttescaladegap le mardi, septembre 11 2018, 20:55 - Actualités du club - Lien permanent
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Avec le Comité territorial FFME Hautes Alpes, venez partager cette activité sportive adaptée, ouverte à toute personne en situation de maladie chronique.
Il n'est pas nécessaire d'être sportif ou d'avoir déjà fait de l'escalade. Chacun partira de sa pratique personnelle.
L'idée c'est de reprendre confiance dans ses capacités, de se faire plaisir corporellement, de se fixer de petits objectifs et tout ça dans une chouette ambiance de soutien. L'encadrement permettra une reprise en douceur et en sécurité par rapport à la maladie et ses tracas.
25 séances de 1h30: le lundi de 9h à 10h30 pour les femmes uniquement ou de 10h30 à 12h créneau mixte. A la Salle Duo des cimes Zone TOKORO à GAP et 2 sorties en fin d'année.
Groupe de 6 à 8
Prêt du matériel.
